浅見尚規さんの 情報を探していたけどWikiにもないみたい。 「インテリジェントマッスルトレーニング」は、 実際、どうなんだろうね？ 関節を使うのではなく筋腹でウエイトを受ける方法や カラダを変えるための効率の良いトレーニング方法が学べる ボディビルダー外科医が医学的見地から教え ‥‥